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“公益月活动在社区” ——《认识糖尿病,我们在行动》健康公益讲座

“公益月活动在社区系列”

——健康公益讲座认识糖尿病,我们在行动



第七届上海公益伙伴日主题是“社会团体参与社会治理”,提出“公益四进”:进校区、进社区、进园区、进商区 的指导方针。为呼吁社区居民参与到随手公益、人人公益的公益服务中来,上海睿家社工服务社联合江浦路街道大连路睦邻中心开展了“公益月活动在社区”系列活动,主要包括健康公益讲座、社区居民健康管理、亲子儿童伴读、辣爸辣妈益起来等活动。




9月19日下午,江浦路街道大连路睦邻中心与上海交通大学医学院附属新华医院医务社工部、内分泌科及上海睿家社工服务社联合举办了公益月活动在社区系列“健康公益讲座”第一场“认识糖尿病,我们在行动”。



19日下午13:00左右,宝地广场附近居民陆陆续续来到大连路睦邻中心,新华医院的护士为前来的居民进行了免费血糖测量并给予居民朋友自我健康管理的专业建议。随后,由新华医院内分泌科的马小燕护士长为大家主讲糖尿病相关的知识与预防方法,马老师从事糖尿病教育20多年,有着非常丰富的糖尿病临床经验。本次讲座从糖尿病的基础知识、饮食管理、运动治疗、用药注意事项、自我管理和监测等方面进行了讲解,指出了很多居民对糖尿病的认识误区。




马老师用幽默风趣的授课方式,给大家上了一堂轻松实用的健康教育课。居民朋友表示:医生护士平时只在医院能见到,一见到就是自己或家人生病了,所以有距离感,但是知道他们是专业的,他们的建议自己愿意听。现在邀请护士小姐来到社区为我们传播健康知识,把预防工作做在前面,居民朋友都很欢迎。本次讲座拉近了居民和医学的距离,让大家知道健康知识就在身边,并且要行动起来,对自己的健康负责、对家人的健康负责,这也是对社会的一份贡献。

通过本次健康公益讲座,居民朋友们对糖尿病有了初步的认识,也掌握了一些预防糖尿病的方法,提高了自我健康管理意识。居民纷纷表示希望今后开展更多不同系列的健康公益讲座,让健康生活真正融入社区。

糖尿病的五大治疗原则是:

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 1、糖尿病教肓。学习糖尿病的知识,了解其危害,掌握方法。主要目的就是减少对糖尿病无知而付出的惨重代价。有许多患者在得了糖尿病多年之后,仍然对疾病一无所知,许多人不知道怎样检查,怎样正确处理自已的糖尿病。 

2、病情监测。主要是自我监测血糖。 

3、饮食治疗。很关健,很多糖尿病患者在饮食控制上缺乏控制力,或不吃或暴吃。糖尿病饮食并不是不吃或少吃,而是要有合理的饮食习惯和饮食结构。

 4、运动治疗。运动方式的选择要根据个人喜爱、病情、体力、及并发症的情况选择。如打球、跑步、跳舞、散步等。

 5、药物治疗。在医生指导下,进行口服药物和胰岛素治疗。






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